入社1年目で仕事を辞めたいあなたへ

6eb8cd5210b89f7b89246bf68dfee10f_s

仕事を辞めたいと思う瞬間は誰にでもあります。中でも新卒1年目の時には、そう思ってしまうことが多いですよね。

私もそうでしたし、多くの人が経験していることですので、あなたの気持ちはとてもよくわかりますよ。

そこで、新卒1年目で仕事を辞めたいと思っているあなたに、いくつかアドバイスさせていただきますね。

①1年目だから仕方がないと思うようにする

新卒1年目の時には、悩むポイントがたくさんありますよね。まずは社会人の生活に慣れることから始まるわけですから、日々の生活だけでも疲れてしまいます。

その上で、仕事を覚えていかなければならないわけです。同じ失敗を繰り返してしまったり、なかなか仕事を覚えられなかったり、上司に何度も叱られたり・・・。

そういったことが繰り返されると、自分に自信をなくすなどして、もう仕事へ行きたくない、仕事を辞めたい、と思ってしまうものです。

また、仕事でいっぱいいっぱいであることもあり、人間関係をうまく築いていくことも難しいですよね。

もともとあった人間関係の中に入っていくのですから、それは難しくて当たり前です。それでも、人間関係がギクシャクしているとそれだけでストレスですよね。

しかし、仕事のことも、人間関係のことも、1年目だから仕方がないのだと思うようにしましょう。

「どうして私は仕事ができないんだろう・・・。」と一度思ってしまうと、どんどんマイナスにマイナスに考えていってしまうものです。

しかしそこで、「まだ1年目だからできなくて当たり前だ。」と思ってしまえば、マイナスな考えは吹っ飛んでしまいます。

実際、1年目ではできなくて本当に当たり前なのです。ただしここで気を付けなければならないのは、「1年目はできなくて当たり前。」で終わらないことです。

「来年は頑張ろう。」と思うところまでで1セットなのです。

1年目は修行の年です。1年目はとにかく失敗を繰り返してでも、仕事を覚えていきましょう。そして1年目で覚えたことを2年目では100%発揮すれば良いのです。

また、人間関係も、仕事ができるようになると自然とよくなっていくものです。よくしようよくしようと思わず、今は仕事に集中しましょう。

そういう考え方をするだけで、気持ちがすっきりして仕事に臨めますよ。

②社会人になって良くなったことを考えるようにする

忙しい毎日の中では、嫌なことばかりに目がいきがちですよね。つまり、「学生の時はよかったなあ。」などと思ってしまいがちだということです。

辛いことがあるとこういった考え方になることは仕方のないことですが、良くなったことにも目を向けてみてください。

例えば、学生の時と比べて収入はたっぷり増えたことでしょう。

つまりは欲しいものを買えるようになったり、行きたいところにいけるようになったりしたことと思います。また、大人な行動がたくさんできるようにもなったのではないでしょうか。

ドラマや映画でみるような大人な世界へ一歩足を踏み出せたことと思います。尊敬できる先輩や上司と出会えるなど、新たな出会いもあったでしょう。

もしかしたら恋人ができたりしているかもしれません。

社会人になって辛いこと嫌なこともたくさんありますが、よく考えてみると良いこと楽しいこともたくさんあるのです。

少しそういったことに目を向けてみると、気分が晴れやかになりますよ。

③休日はしっかりリフレッシュする

今ご紹介した二つの方法を取り入れるためにも、今からご紹介する方法はとても大切です。仕事は辛くても、プライベートはしっかり充実させましょう。

その一番の方法は、休日のリフレッシュです。

休日にしっかりリフレッシュすることで、気分が明るくなり、明るい考え方ができるようになるのです。休日まで気分が暗いと、いくら明るく考えようと思ってもできなくなるものなのです。

休日は身体を休めるだけではなく、心も休めるためにあるのだということを忘れないでください。仕事が辛いと、どうしても休日も考えてしまいがちですよね。

そこで、仕事のことを忘れられるような休日にしてしまいましょう。カラオケで歌いまくっても良いですし、食べたいものを食べまくっても良いです。

少し遠くへ旅行へ出かけても良いですし、映画をみても良いでしょう。何かあなたに趣味があれば趣味に没頭することも良いことだと思います。

とにかく、家で一人でただぼーっとしているような休日だと、リフレッシュはできません。家にいるならいるで、趣味に没頭するなり、読書をするなり、あなたにあったリフレッシュの方法を試してくださいね。

休日にしっかりリフレッシュすれば、また仕事を前向きな気持ちで頑張ることができますよ。

最後に

誰もが新卒1年目の時は辞めたいと思うものです。しかし多くの人は、その時期を乗り越えているのだということも事実ですよね。

この辛い時期を乗り越えるために、今ご紹介したアドバイスを是非参考にしてみてください。ポイントは、前向きに考えること、明るい気持ちを保つことです。

【事務職 入社1年目】社内の人間関係と得意先の電話応対がうまくできず仕事がしんどくなった

仕事ができない

私は事務職で新入社員の時に入って間もなく仕事を辞めたいと思ってしまいました。 まず人間関係でした。新入社員で同時入社した女性との事です。新入社員で入社すると不安が付きものなので上司や先輩とのやり取りを深めていくより先に、・・・

【人材派遣 人材コーディネーター 1年目】仕事内容が入社前の話と違うので辞めたいです

辞めたい理由

【営業職募集】とのハローワークでの求人を見て今の会社に応募し、採用されました。派遣会社なのですが、初めは人材コーディネーターの勉強から始めようと言われ、一緒に現場に入る事になりました。 契約社員の気持ちを知るには契約社員・・・

【マッサージサロン 1年目】方針がコロコロ変わる会社に嫌気が差し辞めたいです

辞めたい理由

私が始めて就職したのは、大企業の福利厚生の一貫として造られたアロママッサージサロンでした。経験者のみの募集でしたが、どうしてもここに入りたいと思い、受けてみたら採用されました。 国家資格を持っていたのが採用の決め手になっ・・・

ページの先頭へ